gerinctorna

Most újra a másik városban vagyok. Rengeteg a munka, napi 10 órát dolgozom (saját kivánságra) csak éppen a hétvégén állt be a hátam. Néha előjön. Főleg, ha elhanyagolom a gerinctornát. Most napi 1 órát nyújtózom, has és hátizmot erősitek. A pici pedig megbetegedett, a férjem féloránként hív.